STRAVA: funktioner i mobilapplikationen. Jämföra Strava vs. Endomondo

Strava är en mobilapp designad för löpare och cyklister. Lär dig mer om de viktigaste funktionerna i Strava och ta reda på vad skillnaderna mellan Strava-appen och den populära Endomondo är.

Strava är en applikation som utvecklades 2009 av en av startupsna i San Francisco. Själva ordet "strava" kommer från det svenska språket, där det betyder: "försök", "kämpa med något", "sträva efter något", "nå för något" och ska karakterisera dem för vilka ansökan är avsedd - idrottare som, som vi kan läsa på det officiella Stravy Facebook-kontot, strävar efter att ständigt skapa bättre versioner av sig själva. Oavsett om de är olympier eller gör fysisk aktivitet bara på helgerna.

Strava är designad för löpare och cyklister och finns i både en gratis och premiumversion. Men - som användarna ofta påpekar - innehåller basversionen de flesta användbara funktioner, så om de inte är professionella idrottare väljer de vanligtvis inte att köpa ytterligare alternativ.

Strava kan installeras på smartphones med Android- och iOS-operativsystem.

Hur fungerar Strava?

Strava används för att spela in och övervaka dina träningspass. Liksom de flesta applikationer som är avsedda för idrottare har den både en mobil- och webbversion - den första följer med oss ​​med en smartphone medan du tränar, den andra gör att du kan få en bredare bild och analys av träning hemifrån. Tack vare användningen av GPS spårar Strava platsen för en person och använder den här funktionen för att bestämma avståndet och hastigheten på täckningen.

Avståndet som reser visas i sin tur i segment - separata avsnitt som vi kan skapa på egen hand eller använda de som redan skapats av andra användare av applikationen. Med den här funktionen kan du också tävla med andra människor i ett visst avsnitt. Tack vare Stravie får vi också information om den högsta och lägsta punkten, den högsta lutningen på en given rutt.

Liksom Endomondo tillåter Strava dig att presentera dina resultat för dina vänner på Facebook, följa specifika personer (inklusive de bästa professionella cyklisterna, om de bara använder appen), skapa grupper eller till och med kontrollera vem du har missat på rutten.

Läs också: Vad är ENDOMONDO? De bästa funktionerna i en mobilapp Smartphone-applikationer för cyklister. 9 bästa motiveringsappar ... Cykelkläder: vad ingår i en komplett cykeldräkt? Värt att veta

Strava: hur man börjar?

Användningen av Strava-applikationen borde inte vara ett problem för människor som använder nyttan av ny teknik varje dag. Registreringen sker via en e-postadress eller ett Facebook-konto. Sedan anger vi vårt namn, efternamn och kön och väljer disciplin: löpning eller cykling, detta val kan ändras senare. Och det är det: hemskärmen visas och också ... ett incitament att köpa en premiumversion som kan hoppas över.

Strava: funktioner

Här är de kostnadsfria funktionerna i Strava-appen:

1. Dela rutten i segment

Möjligheten att dela rutten i segment är ett av de alternativ som erbjuds av applikationen som användare uppskattar mest. Segment är fragment av rutter som cyklister eller löpare definierar själva (eller använder en rutt som någon tidigare lagt till). Funktionen låter dig inte bara övervaka dina framsteg när det gäller att övervinna ett visst avsnitt utan också kontrollera hur vi jämför med andra löpare / cyklister.Det är värt att lägga till att applikationen används av människor över hela världen, så de sparade rutterna kommer att vara användbara inte bara för att utforska omedelbar närhet utan också till exempel när du kör på exotiska helgdagar. Den rutt vi har rest visas i form av en karta.

2. Tävling om KOM- och QOM-titlarna

KOM och QOM är termer nära relaterade till vad funktionen som beskrivs ovan möjliggör. Den person som har rest eller kört en viss del av rutten är snabbast att ta emot KOM (King of the Mountain) eller QOM (Queen of the Mountain) titel och erkännande (eller avund) av andra användare. Möjligheten att få en sådan titel motiverar ännu mer att förbättra dina resultat.

3. Planera en rutt

Strava har funktionen Använd popularitet, den anpassar rutten till den som täcks av andra cyklister / löpare, eller - i fallet med en rutt som ännu inte har täckts av någon - minskar risken för att vi befinner oss på för lite eller för upptagen rutt eller en väg full av gropar.

Märke:  Bantning Övning Träning